Pessoal, cuidado com as comidas em excesso ... Só porque é Natal não significa que vamos comer tudo o que tem pela frente ...
TREINO DE HOJE :
6,5 KM CORRENDO,
ENTRE A ORLA E A AV. CEL MARCOS
+ 2 KM DE CAMINHADA
F E L I Z N A T A L !!
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