2012, seu lindo... dá para você acabar logo?? Ou pelo menos chegar logo o dia 20, quando eu terei alguns dias de descanso??
Dei uma sumida e não vou mentir, tenho tido preguiça de vir aqui. Eu AMO meu querido blog que logo mais completará 6 meses, mas estou sem novidades e tenho tanta coisa para fazer... o resto vocês imaginam, né? Também quase não tenho visitado outros blogs, mas tenho sentido muita falta disso!! Eu aprendo TANTA coisa nos blogs de vocês...
Refletindo
Uns quinze dias atrás eu estava na academia fazendo um exercício de glúteo apoiada numa bola de pilates e me surpreendi com o meu reflexo no espelho. Pensei na mesma hora "debaixo da gordura tinha esse corpo?? Até que ele é bonitinho!". Juro que pensei isso aí mesmo. Eu tenho muita flacidez, mas estou correndo atrás do que é possível e viva a musculação. Ela pode fazer maravilhas pelo nosso corpo. Meu peso estacionou (não é platô, é falta de dedicação), mas mesmo assim percebo que o meu corpo está mudando e tudo graças à atividade física. Os benefícios não param por aí. Resistência, mais fôlego, mais disposição...
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