Prefiro dizer "reeducação dos pontos".
Pois então, baixei o livro da internet e vou lê-lo, tentando anotar tudo, tudo que comer ou beber.
Pelo somatório que fiz conforme minha idade, peso, tamanho e vida sedentária, deu 414 pontos pra mim.
Então, mãos à obra né.
Bjs
Postar um comentário