Como todo bom final de ano vale a pena rever o que passou...
Minha metas em Janeiro de 2011
Pesar 80 Kg ou menos até o final de 2012
Fazer atividade física 4 ou mais vezes por semana
Cuidar do meu corpo e da minha mente
a primeira eu não consegui... mas saí de 102,5Kg para 95Kg. mas estou correndo atrás...
A segunda eu consegui e ainda melhor, atividade física 7 dias na semana!!!! uhuuuuu \o/
A terceira foi o que eu mas fiz na metade de 2012 para cá, o fantasma do falecimento dos meus pais(luto) foi finalmente embora e agora eu sou a alegria em forma de pessoa, com meus defeitos é clarooooo. Mas feliz? SEMPRE!!!!!!
Fiz a maluquice de fazer Detox, foi quando tive o menor peso: 95,4Kg, e com o vigilantes agora comendo de tudo já passei desse peso. :)
Não tomo café desde o dia 17 de Janeiro(eu colocava muito adoçante), mas o refri eu voltei...
Finalizamos o inventário dos meus pais, eita coisa sofrida....
Minha formatura na terceira faculdade
Falecimento da minha vizinha querida, foi ai que de 96 (foto acima) voltei para 101 e lá vai. Comi literalmente minha tristeza :(
Fizemos uma viagem maravilhosa para a Europa, caminhei muito e voltei cheia de energia. Aprendi com eles como valorizar o ar livre para ter uma vida melhor.
Em agosto fiz algo de bom e que nunca imaginei fazer, participei de uma caminahda de 6Km \o/
- Sempre leio suas postagens e me sinto motivada com elas. Você não sabe mas vibro junto com você as suas conquistas. Parabéns!!! Também estou nessa luta. Estou muito acima do peso e precisando tomar uma atitude urgente. Beijocas e parabéns mais uma vez!
- uhu! Sobreviver o Natal ainda perdendo peso é uma vitória, parabéns! Não importa o quanto, o ponteiro desceu... Continue jogando duro! Você está animando todo mundo, já viu?
- I hope some of your enthusiasm wipes off on me. Congrats!
- Amiga, vou entrar no Curves aqui no centro do rio!!! Uhuhuhu
- Puxa, goetei muito, então vou repetir, hoje Vc me inspira!!!!
- Quando crescer quero ser igualzinha a vc
Parabens!
Bjs - Você é um exemplo! Fez por merecer, parabéns!!!!!!!!!!!!!
- Vc esta sendo um incentivo para Mim. Que venha 2013 com meus novos projetos.
- ainda vou aprender contigo
- Vou me inspirar em vc! Dps dos seus posts, vou amanhã na minha primeira reunião do Vigilantes!







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