Ufa, que bom que chegou a sexta!! Tive uma semana daquelas!! Para minha felicidade, não corri para comida para aguentar o tranco. Isso significa muito para mim, pois significa que realmente estou mudando a maneira como me relaciono com a comida. Eu estou longe do ideal, não estou livre de passar por episódios de comilança ou de compulsão. Mas já melhorei bastante.
Agora, outro detalhe... eu passei algumas semanas sem aparecer nas reuniões do Vigilantes do Peso, mas fui hoje. Eu não pensei em abandonar em momento algum, juro! Eu adoro este método de emagrecimento, mas às vezes acho que a gente precisa de um tempo também, sei lá. Nem sei explicar bem o que me motivou a ficar um tempo sem ir, mas posso falar que assistir uma reunião da minha orientadora depois de algumas semanas foi bem renovador. Depois de muitos meses, acho que os temas podem ficar um pouco repetitivos, pois cá entre nós... a equação permanece sempre a mesma AF+RA=emagrecimento! Claro que podemos abordar o tema através de várias perspectivas, mas enfim, já estou lá há bastante tempo. Em números, emagreci 600g. O número foi suficiente para colocar um sorriso no meu rosto.
Quero emagrecer mais ainda este ano e segurar a onda durante as festas. Ruim demais ver o esforço de meses irem pelo cano em uma semana.
Então isso, minha gente. Hoje fico por aqui... Ah, sobre os 50 tons de cinza, já terminei! Estou no segundo livro da trilogia e continuo adorando!
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Oficialmente entrando em clima de aniversário este final de semana! Beijos!!
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