Olá, meninas. Tudo bom?
Mais uma semana começa e com ela uma nova oportunidade de fazer as coisas darem certo. Melhorei da gripe então voltei hoje para a academia. O horário de verão chegou e com ele veio o sol, por isso a sala ficou mais quente e a gente se cansou mais rápido (horário de verão, I hate you), ainda assim aos poucos estou pegando o pique das aulas.
Hoje comprei ameixa seca, dica da Cíntia do blog magreletes para ajudar a controlar a vontade de comer doce. Já tinha ouvido falar do damasco, mas nunca me toquei que essas frutinhas secas realmente ajudam.
Estou pensando em comprar uma balança digital, mas ainda não sei se ela pode me ajudar. Tenho medo de ficar pesando toda hora e com isso aumentar a ansiedade. Além do mais, essas balanças também podem ser imprecisas. Qual a opinião de vocês sobre as balanças digitais caseiras?
Beijos e boa semana para todas.
=)
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