Olá meninas.
É engraçado como às vezes o dia começa meio arrastado, você está desanimada e faz as coisas apenas por obrigação, mas algo acontece, não sei se por empenho pessoal, mas você passa a gostar do que está fazendo e então elas dão certo. Ontem foi um dia extremamente produtivo para mim. Fiquei na faculdade até tarde para encaminhar uma série de trabalhos e estou muito mais aliviada agora.
Esta semana fui na academia apenas uma vez, quando eu poderia ter ido quatro, porque estou gripada e preferi não ir até me recuperar. Vi no "medida certa" do Fantástico que quando se está doente tem que descansar. Para compensar, segunda-feira quero estar firme e forte na aula de ginástica.
A reeducação alimentar não foi das melhores, shame of me, teve seus altos e baixos, mas ontem fiquei tão feliz, que fiz tudo certo. Andei pensando e acho que o melhor método é o da Larissa, que come o que tem vontade, só que em pequenas quantidades, e de vagar está conseguindo chegar lá, de novo. Quando se priva muito das coisas a ansiedade parece que aumenta.
Bom final de semana.
Beijos.
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