Mês novo, peso novo!
77,9kg! Que números lindos, sejam bem vindos!!
Melhor de tudo é saber que isso tudo é resultado de muito esforço, porém não é nenhum sacrifício. Estou indo devagar porque já emagreci antes e engordei de volta. Dá muito medo, não vou mentir. Aos poucos eu vou mudando, descobrindo minha força, adquirindo novos hábitos, deixando alguns velhos hábitos para trás. Basicamente, estou dizendo a mim mesma que tudo isso é para sempre. Que quando eu atingir a minha meta final, eu não vou simplesmente dizer "ufa, acabou" e voltar a comer como comia antes. É duro, mas é assim que tem que ser. No meu caso, que estou acima do peso desde a infância, estou aprendendo a me relacionar com a comida de uma nova maneira. Também estou aprendendo também a lidar com meu novo corpo. Às vezes, esqueço que já se foram mais de 22kg. No espelho é mais difícil, mas as fotos ajudam muito. Por esse motivo, antes e depois virou praticamente um hobby, rs.
Faltam 2 dias para completar 3 meses de blog!
Tenho um imã com essa imagem no meu quadro de fotos. A gente sabe que pode, mas não custa nada ter um lembrete para os momentos mais difíceis.
Boa semana, pessoal!
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