Vacilei!

Ontem o dia foi meio bleh! Ainda bem que eu garanti a minha corrida logo cedo porque eu precisei deste gasto calórico.

Às vezes quando começa o meu ciclo, tenho muita vontade de comer doces. Vontade é pouco, aliás! É uma inquietação mesmo!! Hoje foi assim. Enfim, não fui capaz de resistir e comi doce ontem... tentei driblar comendo outras coisas no início, barrinha de cereal, iogurte com granola, mas não teve jeito. Comi um twix e fim de papo. Acho que tudo bem comer um chocolate, meu problema é que eu tentei tapear com outras coisas que não funcionaram e ainda por cima comi o chocolate. Podia ter resolvido o "problema" logo no início comendo o chocolate e ter ficado quieta. Bom, mais uma lição para eu aprender. Chega de mimimi, que isso não combina comigo ;)

Hoje eu tô beeeem melhor e com a cabeça bem erguida. Fui cedinho para o aeroporto e... vôo cancelado! Como não consegui outro vôo para chegar a tempo na aula, decidir voltar para casa. Como não posso perder a aula de amanhã de jeito nenhum, vou amanhã bem cedinho (leia-se de madrugada!) e volto de noite mesmo. Vou aproveitar para estudar e depois fazer uma AF esperta!

Algumas fotos do que comi hoje:

Lanche no saguão antes de saber que não iria mais viajar e almoço de hoje.

Update:

O sorriso honesto de quem fez uma AF linda e maravilhosa! (corrida, musculação e aula de step)

Boa sexta! Beijos