Bom diaaaaaaaaaa!
Antes de mais nada, quero agradecer o carinho de todos e dizer que sou imensamente feliz por estar cercada de pessoas tão positivas.
Meu aniversário foi bom d+... Chego a pensar que de alguns anos para cá, este foi um dos melhores. Pois estava feliz comigo mesmo. Isso é muito importante.
Vou fazer um breve resumo da minha alimentação ontem, vejam:
Café da manhã:
2 Fatias de pão integral | 1 Ovo frito | 1 Xícara de café com leite e adoçante
Lanche¹:
Metade de um copo de suco de laranja | 5 Biscoitos integrais
Almoço (Comemoração - Meu aniversário):
Apreciem tudo que tinha na mesa:
Vejam o que eu comi:
Bacalhau ao forno com batatas | Saladas de legumes | 2 colheres de feijão | 2 Colheres de arroz | 1 pedaço pequeno de frango grelhado | Sobremesa: 1 Musse diet (Chocolate /Maracujá).
Lanche²:
1 Xícara de chá mate
Janta:
1 Brigadeiro de chocolate meio amargo - Não era de chocolate puro, parecia algo feito com Maizena.
1 Brigadeiro de chocolate meio amargo - Não era de chocolate puro, parecia algo feito com Maizena.
Ceia:
Pipoca









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