Olha a novidade....
mais uma corrida que no meu caso é caminhada.
Antes da corrida, detalhe na cara de sono....
Na hora da largada eu toda feliz, só que nessa ohora cometi um erro, eu vi a mulherda toda correndo e me passando, me animei e saí andando bem rápido logo no início. #fica a dica
NÃO FAÇA ISSO!!!!
Na outra comecei devagar e acelerei no final.
Eu quase no final, marido tirou a foto.
eu com minha medalha, a segunda :)
vermelha como um pimentão.
As meninas Gabi e Lisandra as responsáveis pelo meu interesse e Beth que conheci ontem
A corrida de ontem serviu para eu perceber que tenho que treinar todos os dias possíves. Fiquei e ainda estou toda doída e fiz a prova em mais tempo
4KM- 40 MINUTOS E 3 SEG
A outra corrida eu fiz:
6KM- 51 MINUTOS E 7 SEG
Bem em Novembro tem outra e quero fazer em menos tempo!!!!!
TODA
MULHER
PODE SER
O
QUE
DESEJA
Beijos e depois que eu receber as fotos do daycare eu post aqui para vocês beijos e boa AF para todos!!!! quanto mais dias melhor!!!!!
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