Olá, pessoas, tudo bem ?
Baseada num fato triste que soube ontem, quero falar sobre um assunto muito importante. Ontem à tarde, fiquei sabendo do falecimento de um menino, corredor. Ao fazer avaliações físicas e, depois, certamente, uma avaliação cardíaca, soube que tinha um problema de coração ... pois bem, ele foi a óbito na data de ontem, pelo que me contaram, subindo uma escadaria ... Claro que ele já sabia que tinha um problema de saúde, ao certo estava se tratando. Mas este fato serve pra gente ficar alerta e pensar na importância de uma avaliação física, incluindo aí todos os exames de rotina necessários e, principalmente, uma avaliação cardíaca completa. Esta avaliação não significa somente fazer um eletrocardiograma comum (daqueles que a gente fica deitado), é primordial fazermos uma ergometria de esforço e todos os outros exames que um BOM PROFISSIONAL deve pedir. Eu, por exemplo, antes de começar a me exercitar mais intensamente, voltei ao meu cardiologista (aquele mesmo que disse que eu deveria emagrecer) e comecei a fazer exames mais precisos, tais como ergometria de esforço e outros. Aliás, quero deixar aqui a minha gratidão e respeito a este competente cardiologista, dr. Lignati, um MARAVILHOSO PROFISSIONAL ! Além disso, ele também corre rsrs ... obviamente, que entende bastante do assunto !!
E vocês, já fizeram suas avaliações físicas e cardíacas ??
E amanhã tem corrida, a POA DAY RUN !
Foto, Desafio Ipanema
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