Como perder peso rápido em 1 semana

Oi =^^= Oi

Realmente acho que não era retenção de líquidos não! O peso não se rendeu! Não baixo!

Desanima? Claro!

...Mesmo você sabendo que esta fazendo tudo certo para seu próprio bem, da uma raiva! Mesmo as roupas ficando larguinhas... a raiva continua! Eu queria eliminar no minimo 1/2 quilo por semana!

Olha nosso amigo Valber 5 quilos! CINCO! Parabéns Valber \0/!!!!

Você fez por onde! Super merece!

Tipo isso que eu queria!!! rsrsrs...

Mas será que se eu começar comer igual doida eu vou conseguir? NÃÃÃÃÃÃOOOOO!!!!

Então vou tentar aprimorar o que já venho fazendo! Tentar intensificar o tempo de exercícios tipo minha amiga Ivana... e tomar mais água ainda! Tipo a Bel Manjericão... 3 litros e meio! Chic benhê!


Bora lá galera! Só vence que não para de tentar vencer!!!

Faltam menos de 15 kg para meta!!

Um beijo para todos e obrigada pela companhia!