Oii, pessoal, tudo bem com vocês ?
Olha só, a notícia boa : tem medalha de ouro para o Brasil nas Paraolimpíadas de Londres !! Foi o nadador André Brasil, que participou da prova dos 50 metros livre, categoria S10. Além do mais, André quebrou o recorde mundial, fazendo o tempo de 23segundos16. Exemplo de superação, dedicação e profissionalismo, parabéns a ele !!
TREINO DE HOJE :
6 KM CORRENDO, ENTRE A ORLA E A AV. CEL. MARCOS
+ MUSCULAÇÃO
+ 2,5 KM CAMINHANDO
Imagem : Corrida da Sogipa, domingo
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