Menos 1,1kg na balança do VP!
Mega feliz eu estou! Não imaginava que essa semana teria um resultado tão bom.
Fotos de hoje:
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Almoço: frango crocante de forno, arroz integral, tomate e palmito temperados com azeite extra virgem e orégano.
Jantar: Rap10 light com molho de tomate, tomate picado, ricota e orégano.
Estou indo bem!! Para minha surpresa, não tenho tido muita vontade de comer doces. Nos lanches, como frutas. O café da manhã é quase sempre o mesmo. Vario pouco porque amo meu pãozinho árabe integral e iogurte de morango. É a única refeição que não ligo de repetir quase todo dia. O resto eu vario porque não faço dieta, faço reeducação alimentar!!
Boa semana pra nós!!
Beijos
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