Hoje foi bom, meu pé não está incomodando, fui pra rua, corri dez quilômetros. Um dia lindo por aqui, muito sol, temperatura agradável, outono 'dando as caras', isso é ótimo. Tomara que no domingo, dia da Rústica esteja assim ... Estou bem animada pra correr dia três.
Em outro momento, quero expor por aqui minha dieta alimentar diária, já que nunca fiz isso ...
TREINO DE HOJE : 10 KM CORRENDO, ENTRE A ORLA E A AV. CORONEL MARCOS, EM IPANEMA.
Esta foto é de domingo passado !
E esta foto abaixo não é de hoje, mas o dia está parecido, deste jeito, lindo demais !!!
Postar um comentário