Jantar no Sábado + Domingo de praia :)))

Oi gente,

vamos lá contar como foi o jantar...Era para ser um aniversário surpresa, mas o aniversariante tinha uma reserva para a pizzaria Brás, que eu amoooo de paixão, mas no final o aniversariante descorbriu e voltamos apra o plano incial um jantar na casa dele. Tudo maravilhoso, mas o estrago foi um pouco grande.
Vamos ao que causou o estrago:

2 taças de champanhe
torradinhas com pastinhas :O
uma salada russa com alface e tomates cereja(isso foi light)
Arroz branco, até que foi pouquinho...
Bacalhau espiritual, bommmm
carne assada com damascos
batata palha, ainda bem que eu comi pouquinho(mas me deixou com uma sensação estaranha, até porque tem quase uma semana que não comia carboidratos a noite, nem frituras...)
Hora do prabéns o que temos???? BOLO!!!!
Uma delícia, comi um pedaço pequeno, até que não era aquele bolo cheio de cobertura, era um bolo branco com recheio de geléia de damasco e amora e a cobertura chocolate amargo, chique....
Isso foi o resultado do jantar...
ainda bem que tinha caminhado no feriado.
No domingo(hoje), fui a praia e acabou que não caminhei nas Paineiras, mas tenho uma solução que tem tempo que não uso. Lá nos Estados Unidos comprei um DVD muito bom, você caminha no lugar somado a outros movimentos e lá fui eu walk walk walk

tem vídeos dela no you tube, hoje consegui fazer 2 milhas, fiquei até cansada, parece que não adianta mas saí de frente da TV toda suada...
Não precisa saber inglês, já que é só seguir os movimentos.
Vou continuar a fazer depois da Curves, assim tenho um melhor resultado ao subir na balança.
agradeço a Duh pelo selinho, vou postar ele amanhã :)))
Beijos e boa semana