Meninas magrinhas,
Depois de 22 dias afastada da academia e da RA, chegou a hora de recomeçar...
Não vou ficar enumerando um monte de desculpas, pois estou cansada delas...Agi como uma gorda safada e preciso voltar com urgência para meu projeto de transformação...E como é difícil voltar...
Decidi não me pesar para não ficar mais desanimada...Já voltei para a minha RA com força total (destribuí bolo e brigadeiro para os porteiros e galera do trabalho)...Quanto a AF, ainda não sei o que fazer...Minhas dores na lombar permanecem, por isso vou marcar um ortopedista hj mesmo para avaliar a situação...Tá na hora de encarar o problema e ressolver a situação. Quem sabe troco a musculação pelo pilates? Só não quero abandonar o spinning, minha maior paixão.
Vamo que vamo!!!!! A estrada ainda é longa!!!!!!!!!!
Eu voltei, galera!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
Bjs
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