Menos 10 kg e 200gr!!!! Post comemorativo...

Amigas,

Mal consegui dormir essa noite...estava tão ansiosa para me pesar que acordei às 5h30...Ninguém merece...Hoje foi um dia muito importante para mim...Concluí as 12 semanas do programa do VP...Sei que ainda não atingi minha meta definitiva, que é 68kg, mas estou a cada dia mais perto...E o melhor - sem remédio ou paranóia - apenas me alimento corretamente e faço exercício diariamente. Já exterminei 10kg e 200gr e peso, atualmente, 78,7 kg...Metade do caminho já foi percorrido...E agora, com mais sangue nos olhos do que nunca, vou seguir em frente...

Confesso que não foi fácil...No início, 20 minutos de esteira já me deixava acabada, olhar um monte de gostosuras e dizer NÃO era complicado. Hoje, já faço duas horas de aeróbicos diariamente...quanto as gostosuras, elas continuam lá...Aprendi a conviver com elas...essa é a chave do sucesso...Tenho ciência das minhas limitações, mas aprendi a me equilibrar...Minha reeducação foi MENTAL...

Preciso agradecer a todas as minhas amigas de bolg que sempre me deram a maior força...Minha amiga Ana Carol, meu maior exemplo de força de vontade, Micha e seus posts imperdíveis, Talita e suas dicas diárias, Dani que propos meu primeiro desafio, Vanessa sempre querida, Maria, Nanda, Giza...são tantas...fora aquelas que ainda não entraram na blogsfera light, mas me acompanham diariamente(continuo espearndo a Rossana e a Claudinha). Agradeço as minhas amigas do VP pela força...quando estava dando meu depoimento, vi várias pessoas concordando comigo, compartilhando as dificuldades que enfrentamos...

Agradeço ao Maridão que SEMPRE esteve ao meu lado, pois me ama como eu sou...Vcs acreditam que eu o levei para tirar foto no VP hoje, mas ele ficou tão feliz que ficou ouvindo meu depoimento sem fotografar...af...

Chega de bla, bla, bla, vou colocar as fotos do "evento":


Na porta da reunião...


Sra. balança...


Recebendo meu chaveiro das mãos da minha querida orientadora


Amigas do VP


Hoje é dia de festa...Nada melhor que comemorar com uma boa salada!!!

Beijos mais magros do que nunca....