Realmente reeducação alimentar é pura matemática: temos que comer a quantidade certa de calorias ou pontos. Se comer demais acontece um acumulo de números no seu estomago e você engorda, claro que vão parecer mais números na sua amiga balança...
Bem como não adianta chorar pelo leite derramado, também não adianta chorar pela comida já engolida...
102,5 Kg Inicial
17.01.2001- 99,6 Kg(- 2,9 Kg)
26.01.11- 99,6 Kg (-0Kg)
01.02.11- 99,3Kg(-300gr)
08.02.11- 98,9Kg(-400gr)
15.02.11- 99,4 (+ 500gr)
24.02.11- 97,8 (- 1,6 Kg)
03.03.11- 97,4(-400gr)
10.03,11-96,3(-1,1Kg)
17.03.11-97,6(+1,3Kg)
Total:4,9Kg
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